視訊看病成新常態?韓國上路前先被「判死刑」,台灣2024見真章|天下雜誌
【2024經濟大預測】疫情間,全台約46萬患者視訊看診,助攻遠距醫療發展。而疫情之後,遠距醫療會正式落地,開創新局?還是跟韓國一樣,只剩窄門?2024年就見分曉。 文章語音朗讀・ 05:42 00:0…
「減肥針」不只終結肥胖,還將成萬能神藥?連阿茲海默症都有解?|天下雜誌
「減肥針」、「瘦瘦筆」就像變魔術一樣,從糖尿病用藥變成當今最受歡迎的減肥藥。此外,最新研究顯示,它不只能終結減肥,似乎對心、肝、腎有保護作用,甚至有助對抗阿茲海默症,簡直像是萬能神藥。 文章語音朗讀・…
成功的人 下班後不做8件事|天下雜誌
下班之後,你會做些什麼?倒在沙發上,叫外送,看電視看到睡著?這是正確的休息方式嗎? 文章語音朗讀・ 06:18 00:00 / 06:18 1X 調整朗讀語速 圖片來源:Shutterstock 部落…
胃不好得靠「養」做4件事 腸胃健康好
【健康有理】常聽到有人得了慢性胃炎,寢食難安,也有人胃酸過多,痛苦不堪。 要預防脾胃疾病,關鍵在於保護脾胃正常功能的運作。 因此平時應注意保養脾胃。 有哪些因素會影響腸胃? 首先,情緒因素對食慾,消化…
這些「偽粗糧」讓血糖飆升 不宜天天吃
【健康有理】多數人都有這樣的認知:粗糧升血糖較慢,適當吃粗糧有利於控制血糖。 事實上,粗糧是一個大家族,並且不是所有粗糧都有控製糖效果,選不對或吃不對時,一些粗糧甚至可以稱為“偽粗糧”,因為它們升糖速…
鮑魚雞翅蝦煲
用料 閩正鮑魚 8隻 雞翅 6個 鮮蝦 10隻 洋蔥 小半顆 蔥 2根 薑 3片 蒜頭 5瓣 生抽 2匙 蠔油 1勺 料酒 2匙 鹽 適量 鮑魚雞翅蝦煲的做法 1).鮮蝦洗淨後,去頭去蝦線,起鍋熱油將…
控制度數 降低罹患眼疾風險 兒童近視 及早矯正
圖:小朋友應多到戶外活動,這對健康大有裨益,包括眼睛健康。 香港中文大學在2020年統計過小朋友近視和深近視情況,發現8歲的小朋友,大概小二、小三左右,當中四成已經有近視,甚至有一成是深近視。…
食療預防呼吸道疾病
圖:花旗參可滋養肺部,清虛熱。 冬春季是呼吸道傳染病的高發季節,為己為人,衞生措施要做足。在公眾地方,大家應堅持戴口罩,家居多通風,平時勤洗手;「一老一小」積極接種相關疫苗,出現呼吸道症狀時要…
食博會上的「超級作物」:多寶茄樹
圖:華大萬物試驗基地內的多寶茄樹掛滿茄果。 防 治 •青枯病又稱花生卷葉病。在高溫多雨的長江流域以南,這是茄科蔬菜的重要病害之一。其症狀是蔬菜葉片還未退綠變黃乾枯前,植株快速脫水、青枯、凋…
吃雞蛋有助減肥嗎4個關於減脂期
【健康有理】雞蛋是營養價值很高的食物,物美且價廉,性價比很高。 留心點會發現,很多減肥食譜中,都有雞蛋的身影。 但也存在一些反對的聲音,說雞蛋裡有膽固醇,不適合減肥的人吃。 以下便是4個減脂期間吃雞蛋…