下班之後,你會做些什麼?倒在沙發上,叫外送,看電視看到睡著?這是正確的休息方式嗎?
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部落格Love Connection創辦人、作家菲伊(Tina Fey)指出,成功的人不管在專業領域還是私生活都能夠發光發熱,這代表他們必定非常謹慎地維持工作與生活之間的平衡。
但要如何達到平衡呢?首先,看看成功的人下班後不會做哪些事,並從中學習。
1. 他們絕不讓自己工作到筋疲力盡
每個星期工作40個小時已經很苦了,過多的工時只會降低生產力而不是增加生產力,如果你再逼自己工作得更長時間,也就是把工作帶回家,或者每天加班,你可能很快就會筋疲力盡。
而筋疲力竭絕對不能帶你通往成功。
真正的成功可以長久持續下去,為了實現這樣的生活,你必須知道何時停止工作。有些電子郵件可以晚點回,現在需要你的朋友不能等。
2. 他們絕不為了職涯忽略親朋好友
若你對成功的定義是純粹的職涯導向,那麼你可能會把親朋好友放在後面,專注在工作上。