加拿大人飲酒頻率高於疫情前，一份新報告顯示，自2019年以來，每日飲酒及每周暴飲（binge drinking）比例均有所上升。
這項發現記載於2025年星期一發布的“加拿大成癮與心理健康中心（CAMH）監測電子報告”（2025 Centre for Addiction and Mental Health Monitor eReport）中。
報告指出，疫情期間形成的飲酒習慣並未回復到以往水準，這可能正導致心理困擾程度升高。
CAMH心理健康政策研究中心共同主任漢密爾頓（Hayley Hamilton）表示，2020年酒精依賴與心理困擾問題增加並不令人意外。
漢密爾頓說:“當時大家認為，一旦疫情緩和、生活回歸正常，這些情況或許會回到2019年疫情前的水準。但事實上，很多現象並未回復。”
“我們可以看到，疫情的影響持續作用於人們身上。”
該研究比較了2025年的物質使用與心理健康指標估計值，並與選定先前年份（包括五年前的2020年、十年前的2015年，以及疫情爆發前一年）進行對照。在過去49年間，研究於1977年至2025年間，對安省18歲以上成人進行了39次重複橫斷面調查。
2019年與2025年的比較顯示出一些最顯著的變化。
其中一個實際下降的指標是“過去一年內有飲酒的人口比例”。
CAMH成癮部門主任萊斯利·巴克利（Leslie Buckley）醫生表示：“所以並不是有更多人開始喝酒，而是喝酒的人飲酒方式改變了。”
在飲酒行為方面，飲酒者中每日飲酒的比例在2019年至2025年間上升3個百分點；每周暴飲（單次飲用5杯或以上）上升3.6個百分點；具危害性或有害性的飲酒（著重酒精依賴早期徵兆）上升3.3個百分點；酒精依賴症狀則上升4.7個百分點。
巴克利稅指出，暴飲數據特別重要，因為公共衛生官員常強調長期飲酒對身體的危害，但飲卻與另一類傷害有關，例如跌倒、意外、關係問題及法律糾紛。
雖然飲酒習慣的改變是研究的主要發現之一，但其他健康指標也令人擔憂。整體而言，使用非法藥物及處方藥物的人增加，同時報告心理困擾及心理健康不佳的人數大幅上升。
在整體樣本中，報告“中度至嚴重心理困擾”的人比例從2019年的17.7%倍增至2025年的36.7%。自評“普通或差”的心理健康比例則從12.9%上升至29%——幾乎達人口的三分之一。
巴克利特別強調一個令人震驚的趨勢：非醫療用途的處方鴉片類止痛藥使用率幾乎增加三倍，從2019年的5.3%上升至2025年的14.7%。
他說：“這意味著人們可能出於娛樂使用，或更可能的是自我治療——無論是心理或生理上的問題。”
報告也發現2025年數據在不同人口群體間存在差異。男性較可能報告每日飲酒、每日吸煙、每周暴飲、酒後駕車、酒精依賴症狀，以及使用尼古丁袋、電子煙與大麻。
女性則較可能報告中度至嚴重心理困擾、使用抗憂鬱藥與抗焦慮藥物，以及自評心理健康為普通或差。
巴克利表示:“男性物質使用及相關問題持續增加，而女性的心理健康狀況則呈下降趨勢。”
他說:“這並非新現象，或許反映了人們以不同方式表達內在掙扎。”
19至29歲成人比年長者更可能報告每周暴飲、危害性飲酒、酒精依賴症狀，以及電子煙與大麻使用（包括大麻後駕車）。他們也面臨廣泛存在的心理健康挑戰，並特別提到對氣候變遷風險的擔憂。
65歲及以上成人則比年輕族群更可能報告每日飲酒、整體健康普通或差，以及頻繁的身體不適天數。
研究人員一致認為，疫情幾乎肯定是這些變化的重要因素，但其他人也指出，過去十年對許多人而言非常艱難，包括住房與負擔能力危機、地緣政治不穩定，以及各種“存在危機”。
多倫多大學士嘉堡校區心理學教授史蒂夫．喬丹斯（Steve Joordens）表示，關鍵因素之一是疫情如何破壞社交與家庭關係。
他說:“在疫情之前，我們已經逐漸走向更孤立、社交連結更少的的生活方式。”
他又說:“疫情加速了這一趨勢……社交連結是我們最大的壓力緩衝器。失去它，心理健康問題就會浮現，也會出現自我藥療等行為。”
