夏季皮炎濕熱盛 清熱健脾要分清

夏季皮炎濕熱盛 清熱健脾要分清

●皮膚上冒出成片紅疹,伴隨劇烈瘙癢,讓人坐立難安,這是一種季節性的皮膚炎症。 炎炎夏日,對不少人來說,伴隨高溫而來的不僅是汗水,還有一種惱人的皮膚問題——夏季皮炎。皮膚上冒出成片紅...
甜蜜的西瓜,為啥叫「報恩水果」?

甜蜜的西瓜,為啥叫「報恩水果」?

炎炎夏日,各類西瓜集中上市。在空調房裏吃西瓜,是眾多網友夏天最治癒的快樂。令許多人意想不到的是,甜蜜的西瓜不僅爽口好吃,居然還低糖低脂,含糖量也處於常見水果中較低水平。 不僅健康人...

英国药品和健康产品管理局:服用常见止痛药会增加晒伤风险

据英国《独立报》8日报道,英国即将迎来今夏第五轮酷暑热浪,英国药品和健康产品管理局(MHRA)表示,布洛芬等常见止痛药会导致皮肤对阳光更加敏感,增加光敏反应的风险。MHRA提醒,人...
桑拿天廚房小心有黴菌 日常防霉建議這樣做

桑拿天廚房小心有黴菌 日常防霉建議這樣做

盛夏時節,高溫疊加陣雨,空氣濕度升高,廚房裏的案板、筷子、剩飯剩菜和儲存食材,都更容易成為黴菌生長的「溫床」。有些霉變看得見,有些污染卻可能藏在食物內部或廚具縫隙裏。 別緊張,防霉...

跑得健康靠姿勢!物理治療師拆解「跑者膝」成因

■跑手除了保持正確跑姿,比賽或練習時亦可用運動貼布或護膝加強對膝蓋的保護。 運動熱潮愈見普及,跑步亦成為愈來愈受歡迎的運動項目。不過想跑得健康,就不能隨便穿上鞋就上街狂奔,錯誤的姿...

煙熏鴨胸拌黑醋洋葱

材料 原件煙熏鴨胸200克、紫洋葱100克、水菜100克、黑醋3湯匙、鹽少許 製法 1. 取出原件煙熏鴨胸、用刀在鴨胸皮上開幾道刻痕,備用; 2. 紫洋葱洗淨、去皮、用蔬菜板刨成...

中國烹飪協會清理各類稱號,「中國烹飪大師」「之鄉、之都」等全部作廢

央視新聞客戶端8月3日報道,近日,中國烹飪協會連發公告,全面清理並撤銷先前頒發的「大師」「名師」及「美食地標城市」等各類稱號。 中國烹飪協會公告明確,歷年由該協會評定、頒發的「中國...

減重or保持身材 千萬别陷入這幾大“營養誤區”

一般女性,爲了保持苗條的身材,她每天盡可能吃生菜、黃瓜等蔬菜和各種水果。對于魚、肉類等,她能不吃就不吃。 結果有一次到醫院體檢,發現貧血非常嚴重。 現在大家對健康、對身材的要求提高...

每逢佳節胖三斤?大餐過後該怎麽做

節日期間聚餐有哪些注意事項?大餐過後又該怎麽做?以下是給各位“聚餐人”的過節寶典,願大家吃得開心,玩得盡興! 聚餐時的注意事項 無論是在家聚餐,還是去飯店或者外出旅遊,飲食衛生都是...

關于豆制品的那些質疑 咱一次說個明白

有句老話說:每天吃豆三錢,何須服藥連年。熱氣騰騰的火鍋裏,片片鮮豆腐在湯中上下翻舞,豆腐皮長袖善舞,纏住了一顆生菜……小心夾起一片豆腐,給朋友1号,她大驚失色:“我有甲狀腺結節,不...
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