全国政协委员张高澄给晚班打工人养生建议:上夜班先静心再工作 华侨网 2026年3月12日 1:56 中新网3月11日电 (记者 李梦 关雪昭 韩仪)全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄11日接受媒体采访时表示,上夜班时最重要的是让心静下来。“不要着急、不要焦虑,不然消耗会很大。晚上其实是身体补充能量的时候。” (责任编辑:苗苏) 免责声明:本文仅代表作者个人观点,与华侨网无关联。其原创性及文中陈诉内容未经本网证实,对本文内容、文字的完整、真实性,以及时效性本网部作任何承诺,请读者自行核实相关内容。如发现稿件侵权,或作者无意愿在华侨网发布文章,请版权拥有者通知华侨网处理。