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本省年輕人幸福感比他省年輕人更高

【時報訊】布約爾德(J. Bujold)是滿市道森預科學院(Dawson College)一名樂觀的心理學學生,剛上第一學期他驚訝地發現,我國年輕人的幸福感大幅下降。
當然這裡指的是本省以外的地區。
布約爾德的家鄉即本省是個例外,據數據顯示,我國卅歲以下人幸福感下降速度驚人,在不到十五年的時間裡,他們從全國最幸福的年齡組變成最不幸福的年齡組。
牛津大學幸福研究中心發布的「二0二四年世界幸福報告」揭示這下滑趨勢,而布約爾德對此毫不知情。
「在本省我認識很多人,而且我認為很多人……都很幸福,尤其是年輕人,」這位十七歲的少年說。
多倫多大學的研究人員隨後撰寫「二0二四年我國幸福報告」,他們表示本省的幸福感下滑在多項指標上並不那麼明顯。
他們說自二0一四年以來,蓋洛普(Gallup)民調顯示本省年輕人的生活滿意度略有提升,而聯邦統計局的數據顯示,本省的心理健康狀況大幅下滑的程度「要輕微得多」。
報告指出,文化和語言因素或許可以解釋為何本省的年輕人認為自己的生活比較好。
布約爾德認為,這或許源自於法語使用者共同擁有的集體自豪感。
「我覺得自豪感和幸福感非常相似,」他說。「在滿市,我明顯感覺幸福感遠不如滿市以外的地方,而滿市以外的地方有很多法語使用者,」同樣是說法語的布約爾德說。
自豪感這種東西可以量化嗎?
「二0二四年我國幸福報告」的主要作者麥卡尼(A. McCanny)表示,雖然很難證實,但文化差異似乎可能在其中發揮作用——尤其考慮到本省的英語居民在自我報告的心理健康狀況方面往往更接近全國平均水平。
「這對我們來說是非常重要的訊息,讓我們開始思考是什麼導致本省與我國其他地區之間的這種差異,」他說。
「二0二四年世界幸福報告」發現,所有英語西方國家的卅歲以下族群的幸福感都在下降。麥卡尼認為,這或許是因為年輕的法語人士接觸到不同的社群媒體環境。
「這表明英語世界存在一些特殊之處,」麥卡尼說。「或許英語青年文化或英語社交媒體正在塑造一些難以企及的生活期望。」
但麥卡尼也表示,本省不同的生活條件也可能是因素之一。
卑詩大學經濟學榮譽教授、世界幸福報告的創始編輯之一赫利韋爾(J. Helliwell)也認為,法語社群媒體可能是影響因素。
「本省與其他我國省份相比,幸福感下降幅度更大,這表明導致我國年輕人幸福感下降的不僅是社交媒體和網路的使用,」赫利韋爾說。他是世界頂尖的幸福專家之一。
「關鍵在於如何使用社交媒體,你在上面看到什麼、聽到什麼,以及你透過社群媒體與他人建立什麼樣的聯繫。」
傅雷斯特(J. Forest)是滿市魁大(UQAM)的心理學家和教授,該校是一間位於滿市的法語大學。多年來,他一直密切關注世界幸福報告,對於本省年輕人似乎比其他國人更幸福這現象,他並不感到驚訝。
「這不是我說,這是數據得出的結論,」他笑著說。
今年三月發布的「二0二五年世界幸福報告」顯示,如果將本省從我國其他地區中單獨列出,本省在接受調查的一百四十七個國家中排名第六,而我國整體在所有年齡組中排名第十八。
他指出,芬蘭、丹麥、冰島、瑞典和荷蘭等排名較高的國家都擁有完善的社會保障體系,本省也不例外。
本省的大學學費也是北美洲最低。
傅雷斯特表示,本省價格合理的托兒服務體係以及為新晉父母提供的就業保險,都傳遞出政府支持他們的訊息。
「如果人們想要獲得幸福,我認為他們應該學習魁省的做法,」傅雷斯特說,他在滿市魁大組織與人力資源系任教。
至於本省的文化是否是其幸福的秘訣,當地居民的樂觀精神或許可以解釋這現象。傅雷斯特稱這種說法「牽強附會」。
「我認為這是一種魁北克效應,或者說人們意識到我們所擁有的彌足珍貴,需要繼續保持下去,」他說,並補充道在英語人口眾多的本省,有這麼多人仍然保持著法語身份,這真是令人驚嘆。
但他表示這更多的是一種個人觀察,而非科學論證。
儘管幸福感差距顯而易見,但本省的年輕人也面臨許多問題。
根據二0二四年十一月一項涉及超過三萬二千名學生的調查顯示,近百分四十五的預科學生和略高於百分四十的大學學生報告有焦慮症相關症狀。近一半的受訪預科學生和超過百分四十二的大學學生表示有憂鬱症狀。
「這些結果非常令人擔憂,」本省Sherbrooke大學教育系教授萊恩(J. Lane)說道,她是這項研究的負責人之一。
數據顯示,以英語為母語的學生在自我報告的焦慮和憂鬱症狀方面得分更高,而且更多人認為自己的心理健康狀況不佳。
然而萊恩強調,數據顯示許多人對自己的心理健康狀況持正面態度。近百分八十九的人認為自己的心理健康狀況「良好」或「蓬勃發展」——她說,這非常令人鼓舞。
普露絲(J. Proulx)目前就讀於滿市魁大二年級,攻讀高中教師資格,她說生活成本給她們這一代帶來沉重的負擔。
「我得打四份工才能勉強維持生計,」她說。「我沒有親人可以幫忙,所以一切都得自己承擔:學費、房租、所有基本生活開銷。」
她又說學業上的巨大壓力也是她焦慮的主要來源,而且至少在她就讀的學校,學生往往得不到足夠的幫助。
但她說她找到應對的方法,最後她認為自己是個快樂的人。「當然我的焦慮依然存在,但我不會因此感到不快樂。」

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