华侨网 美食健康 有愛也沒用 錯誤感情關係的4個特徵|天下雜誌

有愛也沒用 錯誤感情關係的4個特徵|天下雜誌

愛情是強大的力量,但最熾烈的激情也撐不住一段行不通的感情關係。

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愛情-伴侶-感情問題-諮商-分手-離婚-復合-交往

圖片來源:Shutterstock

美國普度大學(Purdue University)臨床心理學教授韶絲(Susan South)告訴《商業內幕》,情侶們一般會在感情關係發展的初期就注意到彼此之間的差異。他們要嘛選擇分手,要嘛覺得可以忍受,要嘛把問題擱置在一旁當作沒看到,晚點再為了問題持續爭吵。

韶絲表示,在感情關係中,有些吵架是健康的、正常的。公平、有目標、沒有防備心、沒有批評的吵架,最終能幫助情侶解決問題,向前邁進。

但做不到這樣吵架的情侶,可能會選擇把問題掃到地毯下面去,而問題只會在幾年、十幾年後再次浮出水面,你可能會發現自己非常深愛某個人,但一直在思考對方究竟是否適合自己。

韶絲分享,以下細微的跡象,可能代表你身處一段錯誤的感情關係之中:

1.    吵架的時間和愉快的時間一樣多,甚至更多

韶絲表示,感情關係中一直吵架是非常常見的事,但爭執的嚴重性是重點。

「你們多常為此吵架?這個問題多常成為更嚴重吵架或爭執的開端?」

韶絲指出,一再發生的爭執,不一定代表關係會結束,但對於一直無法解決的特定爭論,最好求助於關係治療師。

你也可以注意一下所有吵架的頻率,以及吵架是否也牽涉到各種其他主題。

韶絲說,「吵些架沒關係,但你們愉快的時光有遠多過糟糕的時光嗎?」

「平衡是否被打破了?你們是否會花75%時間吵架,只有25%時間是快樂?」

如果是這樣,這不太可能成為一段快樂、長久的感情關係。

2.    你隱瞞一部分的訊息

韶絲說,並不是每個人都會願意敞開心扉,這也沒關係,有些人天生就是比別人內向。

然而,本來就傾向有所保留,跟有意識地隱瞞別人你生活中的細節,是不一樣的,不管你隱瞞的是一部分的過去,還是你的抱負。

韶絲說,「我們內心可能會有一個小小的聲音說,『我不是很想跟這個人分享更多』」。

長久的伴侶關係的基礎是信任,相信伴侶會幫助你達成目標。若你對於向伴侶分享完整的自我猶豫不決,可能代表你不認為當你坦誠以告,他們會成為你背後的助力。

3.    你不斷想改變對方

韶絲表示,有些人會在交往初期就接受彼此的差異,或決定分手,但也有些人決定發展這一段感情關係,覺得能夠克服差異帶來的任何挑戰。

然後一年過去了,雙方並沒有跨越差異,或者伴侶並沒有改變,因而感到失望。

她說,有些人確實會改變,但多數人依然故我。

所以如果你處於一段長期關係,一直試著把伴侶變成你想要的樣子,這可能代表你們兩人並不適合。

4.    你們有一人或兩人都變了,漸行漸遠

韶絲指出,有些情況下,其中一人或兩人會發生重大變化。其中一人可能對於要不要生小孩這件事改變心意,或經歷心理健康問題,也可能發現了兩個人人生中想要的東西完全不一樣。

若你對感情關係覺得困惑,但不知道原因,韶絲表示你應該問的問題是,「對方變了,還是我變了?」

你接下來要怎麼做,取決於發生了什麼樣的變化,以及你們其中一方對於調整的適應力。這可能是一段漫長人生中的一個轉折點,也可能是你倆終將分道揚鑣的跡象。

(資料來源:Business Insider、lutheranfamilyservice)

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