牛肉的营养价值很高，价格虽然贵些，但也值得购买， 特别是家里有老人和孩子的，更要经常食用牛肉，可以达到强身健体，提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配，成品酸甜开胃又有营养，热乎乎的炖上一锅，全家都吃得好满足，连汤汁都不带剩下的呢! [图片] 一、番茄土豆炖牛肉 主料:牛肉200克，番茄2个，土豆2个 调料:料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，冰糖4颗，盐1勺 香料:八角2个，桂皮1块，香叶2片，草果1个，孜然1勺，小茴香1勺 制… (全文不可用)
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番茄土豆炖牛肉，牛肉软烂，土豆软糯，酸酸甜甜，能吃两碗米饭！
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