由于西北部的野火烟雾南下，包括大地区在内的多个区域已被加拿大环境部发布空气质量警告。
加拿大肺脏协会在官网提醒，野火烟雾会对附近居民造成严重健康影响，即便相隔数百公里的人也可能受到波及。
“野火烟雾没有安全水平。”
以下是保护自己和孩子的一些建议：
加拿大环境部为公众提供了服务，可以随时查看所在社区的污染水平。
指数 1-3 为低风险，4-6 为中等风险，7-10 属于高风险，超过 10 则为极高风险。
有哮喘或其他慢性疾病的人群，以及婴幼儿、孕妇和老人，往往在较低污染水平下就感受到烟雾和污染的影响。
尽量保持在室内，并关闭窗户。如果家中有空调，注意不要让空调吸入室外空气。
加拿大肺脏协会表示，大多数空调不会把室外空气带进家中，因此在空气质量较差时是安全的。
如果你的空调系统有新风进气口，应将其设置为“循环模式”或关闭室外进气阀门。
同时，要确保外门和壁炉的风门保持关闭。
如果家中没有空调，且室外空气质量差，可考虑前往图书馆、商场或社区避暑中心，尤其在感到闷热时。
加拿大公共卫生署建议，如果必须外出，佩戴 N95、KN95 或 KF94 等类型的口罩，有助于减少野火烟雾中的细颗粒物进入肺部。
这些“呼吸防护口罩”因设计贴合面部，能覆盖鼻子、嘴巴和下巴，且材质能有效过滤细颗粒物。
布口罩及医用或外科口罩贴合度较差，材质过滤烟雾颗粒的效果也较弱。
如果空气污染同时伴随高温，部分人戴口罩时会感到更热。此时应优先保持凉爽，公共卫生署建议。
此外，野火烟雾中还含有多种气体，即使是呼吸防护口罩也无法完全防护。
呼吸防护口罩不适合两岁以下儿童或佩戴时会呼吸困难的人使用。
患有哮喘的成人和儿童，应始终备有“控制型”和“缓解型”药物。
“控制型”药物通常每日使用，能抑制肺部炎症，预防哮喘发作，常含吸入性类固醇。
“缓解型”药物是用于哮喘加重或发作时的吸入器，属于支气管扩张剂，可放松肺部肌肉、扩张气道。沙丁胺醇（商品名 Ventolin）是常见的吸入药物。
如出现头晕、胸痛、严重咳嗽、呼吸短促、喘息或心悸等症状，应尽快联系本地医疗服务或前往急诊室，加拿大肺健康基金会建议。
“野火烟雾可能会很快引发呼吸紧急状况，”该基金会首席医疗顾问 Vaibhav Gupta 医生在周三邮件中表示。
“当人们闻到烟味或看到天空变得朦胧时，空气中有害颗粒其实早已在流动。对于哮喘、慢阻肺或其他慢性呼吸疾病患者来说，这样的延误可能意味着能否在家自我管理症状，或不得不前往急诊。”
优质空气净化器应配备 HEPA（高效微粒空气）滤网，或至少达到 13 级 MERV（最低效率报告值）标准。
