
红糖中还含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血有一定的辅助效果,也能促进血液循环,到了秋冬季女性、老年人容易出现手脚冰凉的问题,日常做一些红糖发糕、馒头之类的主食,吃起来香甜,还能起到一定的养生作用。 [图片] 一、红糖馒头 主料:红糖60克,中筋面粉300克,酵母粉3克,开水120克,红枣6颗 制作工艺: [图片] 做法分解1:60克的红糖,加***度左右的开水,充分搅拌开,利用这个时间,用厨房剪刀将红枣剪成颗粒状。 [图片] 做法分解2:等红糖水降… (全文不可用)

红糖中还含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血有一定的辅助效果,也能促进血液循环,到了秋冬季女性、老年人容易出现手脚冰凉的问题,日常做一些红糖发糕、馒头之类的主食,吃起来香甜,还能起到一定的养生作用。 [图片] 一、红糖馒头 主料:红糖60克,中筋面粉300克,酵母粉3克,开水120克,红枣6颗 制作工艺: [图片] 做法分解1:60克的红糖,加***度左右的开水,充分搅拌开,利用这个时间,用厨房剪刀将红枣剪成颗粒状。 [图片] 做法分解2:等红糖水降… (全文不可用)