近日，國際人力資源平台 Remote 發布了最新版《全球生活-工作平衡指數報告》(Global Life-Work Balance Index)，評選出全球生活與工作最平衡的國家。加拿大再次榮登前十，但較去年下滑兩位，從 2024 年的全球第五降至第七。
Remote 公司特別強調將傳統的“工作-生活平衡”(work-life balance)顛倒為“生活-工作平衡”(life-work balance)，主張“生活優先”，工作只是生活的一部分，而非主導全部。
報告指出：“在全球範圍內，生活-工作平衡仍然是我們身心健康的基石。每個人都應擁有時間與自由，去投入真正重要的生活部分。”
加拿大多項福利指標低於平均水平
加拿大此次獲得總分 73.46 分，在被評選的 60 個國家中排名第七，繼續是美洲地區唯一入榜前十的國家。而美國則僅排名第 59.遠遠落後。
不過，報告也指出，加拿大仍有大量改進空間：
法定帶薪年假僅為 17 天，在前十國家中排名墊底;
帶薪產假補貼比例僅為 55%，遠低於多數歐洲國家提供的 70% 至 100%;
最低時薪為 15.96加元，也僅略高於倒數第一的西班牙(11.54 加元)。
儘管如此，加拿大依然憑藉其他方面保持了良好排名，例如：
健康的每周平均工作時長(35.2 小時);
對少數群體的包容性評分為 78;
高度公共安全得分(和平指數為1.45);
覆蓋全民的公共醫療制度;
法定病假薪酬覆蓋率達 80%-100%。
工作雖重要，加拿大仍保留“生活邊界”
報告指出，加拿大職場文化雖然強調準時與可靠，但整體上鼓勵員工在工作和家庭生活之間保持清晰的界限。“加拿大雇主通常尊重員工的家庭時間，這種文化有助於員工實現更健康的生活節奏。”
不過，報告也提醒，並非所有人都能享受到這份“生活-工作平衡”。移民感受未必相同，工作壓力依舊沉重。
例如，保險公司 Securian Canada 的一份調查顯示，加拿大新移民面臨諸多挑戰：
54% 的新移民表示，“經濟壓力”是生活中的最大壓力來源;
另有 33% 的新移民認為，“工作與生活的失衡”是他們的主要困擾。
全球前十“生活-工作平衡”國家名單出爐
根據 Remote 的綜合評分，排名前十的國家分別是：
1. 新西蘭(86.87分)
2. 愛爾蘭(81.17分)
3. 比利時(75.91分)
4. 德國(74.65分)
5. 挪威(74.2分)
6. 丹麥(73.76分)
7. 加拿大(73.46分)
8. 澳大利亞(72.1分)
9. 西班牙(71.94分)
10.芬蘭(70.86分)
其中，新西蘭榮登榜首，不僅帶薪產假高達 26 周、補貼 100%，法定帶薪年假也達 32 天。相比之下，加拿大在休假天數與產假福利方面明顯落後。
加拿大還能守住前十嗎?
報告發布後，不少加拿大網友表示“排名第七已實屬不易”，也有人擔憂，在高通脹、生活成本不斷上漲的當下，“工作越來越多，生活越來越少”，加拿大還能否守住這個位置?
Remote 公司首席人事官芭芭拉·馬修斯表示：“推動‘生活-工作平衡’，就是在承認工作只是支持生活的手段，而不應成為人生的全部。”
