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拇指外翻可引起的问题

拇指外翻不只影响美观。(iStockphoto)
拇指外翻不只影响美观。(iStockphoto)

内拇指外翻是相当普遍的足部问题。有的人认为它只是不好看而已,实际上,它还会引致一些健康问题。《活得好》请SportsMed TCM资深医疗顾问都钇润解析拇指外翻可能引致的健康问题。

资深医疗顾问都钇润说,拇指外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。它可分为四个阶段:

第一阶段,可逆阶段:大拇指外翻10度左右,影响美观,但没疼痛感;脚掌有轻微脚茧,不会直接影响走路;穿高跟鞋会有疼痛。

第二阶段,挛缩阶段:大拇指外翻10度至20度,关节及韧带有炎症;第一第二脚趾明显挤压、脚掌明显变宽、足底脚茧明显,长期行走易引起大拇指关节疼痛及脚掌疼痛。

第三阶段,严重阶段:大拇指外翻20度至40度,脚趾重叠、横弓塌陷、鸡眼、扁平足、后跟疼痛,双脚受力难平衡,严重影响站立和行走。

第四阶段,畸形阶段:大拇指外翻40度以上,拇指严重重叠、脚趾不受力、足弓塌陷,难以行走、脚掌直接承受脚趾部分压力、足底有老茧等,引起膝关节炎症、腰背痛等。

当一侧足弓塌陷,并伴随拇指外翻时,一般容易造成骨盆侧倾、脊柱侧弯、高低肩等;当两侧足弓塌陷,并伴随拇指外翻时,则容易足踝不稳、膝关节疼痛、腰酸腿疼,甚至会影响到颈椎等。

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