常喝酸奶好吗？
答案都是通过酸奶的组成成分，又或是益生菌的角度来侧面分析常喝酸奶好还是不好。 从营养学角度来说，这样分析无可厚非，是可以接受的，但是，并不直接。更直接的证据是什么？就是临床研究。通俗地说，就是找一群人
糖尿病人喝什么稀饭好？
相信很多糖尿病的病友都听过医生说不建议喝稀饭，因为相对来说，稀饭更容易升高血糖，那到底糖尿病病人能不能喝稀饭？喝什么稀饭好呢？ 首先，为什么医生会不建议喝稀饭？这是因为等量大米煮成稀饭的烹调过程中加入
怎么识别100%果汁？
题主想要识别奶茶店和超市无添加的100%的果汁，其中奶茶店调制饮料是我们难以确切地知道其具体使用的材料。还是超市里的果汁易于识别~根据国家标准《饮料通则GB/T 10789-2015》，先把果汁含量大
