華僑網 生活美食 每天早上吃一碗开水冲鸡蛋拌白糖有什么营养,一个月后身体会有什么变化?

每天早上吃一碗开水冲鸡蛋拌白糖有什么营养,一个月后身体会有什么变化?

[图片] 鸡蛋是我们日常摄入的食物中最常见的。每天吃一个鸡蛋能很好地补充我们人体的蛋白质等。鸡蛋有很多种做法–蒸的、炒的、炖的、煮的,各式各样。有一次,我去客家的亲戚家住,发现了一种很特别的吃鸡蛋的方法,就是用开水冲鸡蛋拌白糖,而且一般是作为早餐,… (全文尚不可用)

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