華僑網 科技教育 《江南百景图》玩上头了,这个问题就要警醒了!

《江南百景图》玩上头了,这个问题就要警醒了!

最近,有一款模拟经营游戏刷屏了——《江南百景图》,你们上头了吗?

相较于以往的游戏,《江南百景图》大不相同,它的背景是建立在古朝代之上的,通过修建民宅、开展日常生活,不断升级。之所以受到多人喜爱,归根于它贴合历史、细节好评,能给人极强的代入感、真实感,引起共情。

游戏虽上头,但不少人玩着玩着就担心“眼睛要瞎了”的问题,毕竟铁打的机器也会锈掉,眼睛长时间使用不当也会受损。

u1s1,老是在手机上盯着密密麻麻的游戏界面,时间长了,眼睛不舒服是在所难免了。

“眼瞎”日常生活中常见吗?

一般致盲的原因有两种,一是外部严重受伤所致,这种是不可抗力,能日常预防的概率也是极低的;二是眼底病严重伤害眼睛,从而致盲,这方面出现的概率是高于外部受伤的,需要高度重视。

几个眼底病可致盲

1、白内障:

世界卫生组织报告指出,白内障是全球首位致盲性眼病。

据中华医学会眼科学分会统计,我国60至89岁人群白内障发病率约为80%,而90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。白内障致盲是可逆的,做手术是其唯一治疗方式,希小玛经常听到有人说“滴眼药水可以治白内障”、“吃药可以治白内障”,这些都是不实之谈,只有做手术才能治疗白内障,大家要谨记甄别。

老年人较为常见白内障,患病率随着年龄增长;不过当下,不少年轻人由于生活习惯不当也有机会患上白内障,以上人群需多加注意眼睛状况。

2、青光眼

青光眼也是公认的致盲眼疾之一。青光眼多由高眼压引起,不过也有存在部分正常眼压的青光眼。患上青光眼,如果治疗不及时或者治疗方法不当,视神经会严重受伤,可能会导致失明,而且青光眼造成的失明是不可逆的。

青光眼的治疗目的主要是降低眼压,减少眼组织损害,保护视功能。早期发现、合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此,如果感觉眼睛胀痛,头疼,一定要谨防青光眼的侵害。

3、眼底病变

眼底疾病,如糖尿病引起的视网膜病变、年龄相关性黄斑变性、视网膜脱离以及高度近视视网膜病变等,这些眼底病都是有可能会致盲的。

眼底病无法通过眼睛表面看出来,很多时候是患病了未能及时察觉,耽误病情,等发现时病情已加重,因而有致盲的可能性。

三高患者、高度近视人群、老年人士,这几类人,建议定期检查眼底,做到至少每年做一次眼睛全面检查,及时发现,及早治疗。

游戏虽好玩,但可不能贪玩。眼睛老是盯着手机能不疲劳吗?一旦疲劳,不管不顾,连锁反应会牵出一系列毛病,眼睛不舒服,日常生活都挺麻烦的。

建议阶段性地玩游戏,给眼睛留有一定休息时间。也可遵循“20-20-20法则”,当看手机20分钟,可远眺20尺外风景20秒,对眼睛有一定放松作用。

最后,提醒大家眼睛一旦有任何不适,可不以为意,尽快到正规医院检查眼睛,发现问题,及早治疗。

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