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儿童发育迟缓难长高?专

来源:网络整理 作者:华侨时报 发布时间:2017-08-27
摘要:在我国,儿童生长发育迟缓的现象依然存在,尤其在经济、环境和社会文化相对落后的农村地区,儿童生长迟缓和低

儿童发育迟缓难长高?专

  在我国,儿童生长发育迟缓的现象依然存在,尤其在经济、环境和社会文化相对落后的农村地区,儿童生长迟缓和低体重等生长发育指标发生率较高,约为城市的3-4倍。新近发布的《国民营养计划(2017-2030年)》明确提出,到2030年,我国5岁以下儿童生长迟缓率下降到5%以下。下面我们就来看看实现这一目标的具体做法。

  生长迟缓是指儿童的身高(长)低于同年龄、同性别参考人群身高(长)中位数减2个标准差或小于第3个百分位数。其病因复杂,主要受遗传、营养、疾病和环境的影响。其中,因营养缺乏导致的儿童生长迟缓,又称营养性矮小,主要是长期营养摄入不足、不合理导致生长受累,可发生在任何年龄。鉴于生长迟缓对儿童可造成身心诸多方面的负面影响,家长应给予重视和关注。我国有专门的2-18岁男童/女童身高、体重百分位曲线图,家长们对照相应年龄曲线图即可知道孩子是否存在生长发育迟缓。

  为了防治生长迟缓,学龄期儿童平时在饮食方面有哪些进食原则和注意事项呢?总而言之,应参考《中国学龄儿童膳食指南(2016)》中的5大核心推荐内容:①认识食物,学习烹饪,提高营养科学素养;②三餐合理,规律进餐,培养健康饮食行为;③合理选择零食,足量饮食,不喝含糖饮料;④不偏食节食,不暴饮暴食,保持适宜体重增长;⑤增加户外活动时间,保证每天至少60分钟。

责任编辑:华侨时报