华侨网,有态度的华人新闻网站!

帮助中心 广告联系

華僑時報 | 華僑網

热门关键词:  发顺丰  央行  蓝狐  詩詞  习近平

考研冲刺阶段需警惕九大问题 快来看看你有没有同样问题

来源:网络整理 作者:华侨时报 发布时间:2017-11-10
摘要:18考研的小伙伴都走到了最关键的一段路---冲刺!考研的重压之下,每个考研宝宝好像都比从前脆弱敏感许多,心理上

 2018考研交流群 521520558 

  推荐阅读  各报考点18考研现场确认时间/地点/安排   2018考研现场确认时间/携带材料/流程/常见问题

  以下是中公考研小编为大家整理的“考研冲刺阶段需警惕九大问题”的相关信息,希望对大家有帮助!

  18考研的小伙伴都走到了最关键的一段路,考研的重压之下,每个考研宝宝好像都比从前脆弱敏感许多,心理上可能不知不觉有很多负担却不自知!你可知道这些问题可能会成为你考研路上的绊脚石~

  中公考研小编今天就为大家盘点一下冲刺阶段考研人可能会存在的九大心理问题,如果不小心中招的话一定要及时调整一下哦!

  放大化

  中国有句俗语叫“大事化小,小事化无”,这样就会息事宁人了。不过,在日常生活中,有不少人总喜欢将事情无限放大。

  放大化,最典型的体现在身体上,例如有的人睡不着觉,失眠了,这本没什么很正常的事情,但是对他来说,这不是好的兆头。睡不着觉,就意味着睡眠不好,睡眠不好,明天早上工作就不好,这工作不好了,说不定被老板骂。这样自己的前途就不好走了。一件小事,被自己一放大,立马吓坏自己,再次强迫自己睡觉,但越是这样越睡不着,便陷入了死循环当中。

  疑心病

  不得不说,这个心理弱点让许多人“躺枪”。敏感多疑,举一个最简单最普遍的例子就是谈恋爱中的男女。恋爱中的人都有疑心病,因为爱得炙热,所以担心背叛和离开,而产生疑虑。这种疑心病,更多时候不仅不能带来双方的喜悦,而且还会加剧彼此之间信任的流失。因为你的疑心病造成了一种认知失真的现象。

  争公平

  公平,或许在我上高中那会还会以一种正念的方式去对待这两个字。不过,之后我的人生词典里没有“公平”二字,代替的是“合理”。

  每个人的出生,成长的环境截然不同,还没出生就基本输在了起跑线,你还争什么公平?在这个充满各种规则的社会里,讲公平只会让自己吃亏。我们只有理性认识公平,这个世界没有绝对的公平,我们要做的就是尽量保持合理。不要太过于极端,公平只存在文字当中。

  应该论

  我应该怎么样?你应该怎么样?这是应该论的两个主体,一个是要求自己,一个是要求别人。要求自己,是一种心理强迫和完美主义倾向。在做事情的时候,心里总有一个“小人”在跟你说,应该这样,不然会怎样。还有一种就是不合理情绪,认为别人做得不行,常常会对他人说,你应该怎样。根据日常生活观察,持有应该论的人,往往人际关系不怎样。

  贴标签

  贴标签,是一种典型的不好的行为习惯。这样的人常常喜欢给别人和自己贴一个标签。对于别人,他一般会用“什么的人”作为总结。

  对于自己贴标签,有一种“死猪不怕开水烫”的感觉。例如,别人说你了,批评你了。你来了一句我就是一个这样的人。意思是说,我就这样,你看着办?

  依赖癖

  这里说的依赖不仅仅是一个人依赖另一个人的依赖,而更多的是一种心理依赖。人都有依赖的习惯,除了自身的惰性外,就是安全感和力量的缺失。现在发展到几乎每个人都有依赖癖,比如依赖手机。

责任编辑:华侨时报


最火资讯