华侨网,有态度的华人新闻网站!

帮助中心 广告联系

華僑時報 | 華僑網

热门关键词:  发顺丰  央行  蓝狐  詩詞  习近平

孩子沉迷手机?用这几招一治就好!

来源:网络整理 作者:华侨时报 发布时间:2017-11-07
摘要:这是尹老师家长学堂的第205篇文章 最近,微博上热传一则新闻:广东一位21岁的女大学生,沉迷手机游戏,每天少则

孩子沉迷手机?用这几招一治就好!

这是尹老师家长学堂的第205篇文章

最近,微博上热传一则新闻:广东一位21岁的女大学生,沉迷手机游戏,每天少则五六小时,多则一整天,泡在游戏里,到了废寝忘食的地步。某天她感觉右眼剧痛,没一会儿什么也看不见了,这才着急去医院检查。医生经过诊断,告诉她,她的右眼视网膜动脉阻塞,无光感,基本算是失明了!

这里要科普一下,视网膜动脉阻塞,属于常说的身体零件磨损得差不多了,多是患有全身性疾病的老年人会患上,20出头的年轻人如果得这种病,基本可以断定是眼睛极度疲劳所致。

孩子沉迷手机?用这几招一治就好!

如今随着互联网科技的进步,智能手机、iPad、Kingdle阅读器等电子产品层出不穷,尤其是手机,因为功能齐全,无数青少年沉湎其中,“低头族”甚至成为了一道随处可见的风景线。伴随而来的,就是越来越多的孩子视力下降、肩颈不适,很多老年病越来越年轻化,这足以让我们警觉。

治病要治本,靠没收手机、大声呵斥,是无法根治孩子的陋习的。我们先冷静下来,想一想:为什么孩子现在依赖手机了?我们知道手机有害,可具体有哪些伤害?

先说第一个问题。根据我的经验,现在孩子依赖手机的,主要有这么三大类:

社交型依赖

手机通讯录、微信朋友圈、QQ好友......几千人啊!这么强大的人脉关系,让孩子割舍,确实不太容易。

游戏型依赖

就说《王者荣耀》,那么多打打杀杀,积累下来的功勋和经验,让孩子成就感爆棚,虚拟世界的满足毕竟也是让人愉悦的。

娱乐型依赖

智能手机功能很全,电影、音乐、照片......那么多精彩内容,孩子忍不住就要摸上一摸。

所以家长要想根治孩子对手机的依赖,先要鉴别一下孩子的依赖类型。

孩子沉迷手机?用这几招一治就好!

然后,家长们需要了解,孩子沉迷手机的具体危害有哪些?

美国西北大学生命科学研究中心透露,每天使用智能手机68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。

其实这个不难理解,手机看似方便了大家的日常联系,可是大家光靠手机维系感情,有什么心事也不当面交流,积压心底。心事多了,自然也就容易抑郁了。

手机里有海量的信息,各种软件层出不穷,对人的视觉造成极大刺激,很容易影响孩子大脑发育。学习是个慢节奏的过程,大脑发育一旦跟不上,很容易让孩子感到“没有动力”,一两年下来注意力将会落后于同龄人一大截。

孩子沉迷手机?用这几招一治就好!

沉迷手机的危害远不止这些,还有——

1)引发眼部疲劳疾病,影响身心健康

2)孩子玩手机太晚,影响睡眠,进而影响在校学业。

3)孩子沉湎手机,变得孤僻,影响交际能力。

4)孩子外出活动时间减少,影响到身体发育。

5)手机限制了孩子的感觉体验,容易使孩子沉湎虚幻。

6)游戏暴力镜头,容易使孩子性格暴躁。

那么家长到底怎么做才能根治孩子沉迷手机的问题呢?

1、约法三章,犯规要有惩罚。

责任编辑:华侨时报